关注健康，守护生命——红十字健康讲座暨应急救护知识培训走进江门市机关大院

为增强机关干部职工健康意识，倡导科学绿色的健康生活，以及提升干部职工应对突发事情的急救处置能力，5月15日上午，江门市红十字会联合江门市机关事务管理局、红心安全科普服务中心，共同开展“关注健康，守护生命”为主题的健康讲座暨应急救护知识培训活动，吸引600多名机关干部、职工参加。

当天活动在市政府小礼堂开展，邀请市中心医院急诊科主任医师、中国红十字应急救护师资彭玉维为大家授课。活动中，彭医生首先围绕“体重管理与健康生活方式”内容，从体重管理的重要性、健康饮食习惯、规律的身体活动、生活习惯的调整、体重管理的误区和健康生活方式的推广等六个方面进行了详细的讲解，并倡导大家合理饮食、科学运动，保持正常体重，践行健康生活方式。

随后，彭医生围绕院前现场急救，用通俗易懂的语言，讲解了心肺复苏的操作步骤和自动体外除颤器（AED）的使用方法。彭医生强调心肺复苏必须争分夺秒，复苏越早，存活率越高，同时注意操作要点：一是气道充分打开；二是胸外按压、人工呼吸的正确操作；三是胸外按压、人工呼吸有效性的判断。

理论知识讲解后，红十字培训老师现场演示了心肺复苏操作全流程。接着，参训人员有序上台，利用模拟人亲身操作，学习急救技能，红十字培训老师在旁边进行“手把手”指导，力求大家掌握正确的操作。参训干部纷纷表示：“今天的培训非常有意义，让我们学习掌握必要的急救知识技能，不仅可以保护自己，在紧要关头更能挽救他人生命。”

为了增强培训的实效性，红十字培训老师利用中午吃饭时间，在机关大院食堂前摆起“急救地摊”，吸引不少干部职工前来围观，大家利用饭前饭后的碎片时间，学习急救知识和技能。

此次培训活动，提高了机关干部面对突发事件和意外伤害时的应急意识和自救互救能力，进一步加强了对生命的敬畏感和主动施与援手的社会责任感。下一步，市红十字会将加大宣传培训力度，向广大群众广泛宣传急救知识，真正做到“人人学急救、急救为人人”。