防溺不松懈，安全伴成长｜恩平市红十字会校园防溺水安全知识开讲啦！

冬季虽寒，溺水风险却从未“降温”！野外冬泳、岸边嬉戏、意外滑落、在枯水期河道玩耍等安全隐患无处不在，防溺水安全弦须臾不可松懈。1月20日，恩平市红十字会带着满满的安全干货走进恩平市旗风学校，为400多名师生带来2026年首场防溺水安全知识宣讲进校园“百千万行动”主题活动，把实用的自救互救技能手把手教给每一位同学。

岸上救援

活动现场没有枯燥的理论灌输，培训师用生动的案例和趣味互动，让安全知识入脑入心。“遇到有人溺水，第一反应不是下水，而是记住‘叫叫伸抛’这四个字！”培训师一边演示，一边拆解口诀精髓：先大声呼救吸引周边注意，再立即拨打120、110急救电话，随后借助竹竿、树枝等延伸物递向落水者，或抛送救生圈、密封塑料瓶等漂浮物，让落水者保持漂浮等待救援。

为了让同学们真正掌握技巧，培训师还组织了情景模拟演练。大家分组扮演“施救者”和“落水者”，在指导下练习如何趴在岸边递出延伸物、精准抛送漂浮物，既确保自身安全，又能有效救助他人。互动问答环节里，同学们踊跃举手提问，“抽筋了怎么办”“找不到漂浮物能用什么代替”，培训师逐一耐心解答，把细节里的安全要点讲全讲透。

急救技能培训

“光会岸上救援还不够，关键时刻心肺复苏（CPR）和AED的使用，能为生命争取黄金时间。”培训师重点讲解了这两项“救命技能”的操作方法。从判断意识、胸外按压的力度与频率，到开放气道、人工呼吸的正确姿势，再到AED的开机、贴电极片、电击除颤等步骤，都进行了细致演示，强调“时间就是生命”，让师生们明白掌握急救技能的重要性。

现场不少同学主动上前实操，在培训师的纠正下调整按压姿势、熟悉AED操作流程。“以前只知道不能私自下水，现在学会了正确的救援方法，以后遇到危险也不会慌了。”一位同学课后分享道。老师们也表示，这样的实操性培训很有必要，能帮助学生树立安全意识，掌握实用技能，为校园安全筑牢防线。

防溺水安全教育不是一次性活动，而是常态化的守护。恩平市红十字会将持续推进防溺水安全知识宣讲进校园“百千万行动”，把更多实用的急救技能带进各个校园，让每一位学生都能懂安全、会自救、能互救，用专业力量为青少年的健康成长保驾护航。