4月20日下午，蓬江区红十字会、蓬江区卫生健康局联合江门海关开展自救互救及应急救护知识与技能培训活动。活动在江门市卫生健康局、江门市红十字会的指导下，采取“线上+线下”的形式，在总关设置主现场，在8个隶属海关以及钉钉平台设置了12个直播教学点，为江门海关系统干部职工和一线工作人员210余人送上保护身心健康和充满人文关怀的精神食粮。

培训活动由广东省红十字会应急救护培训师资、全国首届健康传播十大金牌讲师宋洁进行授课，结合疫情防控需求，重点对突发疾病急救常识、日常应急救护知识、急救药物使用、压力与情绪的调节方法和自我管理等进行讲解演示，现场进行了学员心肺复苏、AED使用等技能实操训练。通过学习，学员正确认识情绪与压力，识别应激状态，掌握必要的应急救护技能，以及适应压力、调解自身情绪的方法，从而提高大家适应压力、维护健康、自救互救的能力。

▲现场操作讲解

▲学员练习心肺复苏