5月8日是“世界红十字日”，为大力弘扬红十字精神，传播红十字运动，充分发挥党和政府在人道领域联系群众的桥梁和纽带作用，恩平市红十字会联合恩城西门社区到西门湿地公园篮球场开展社区自救互救知识与技能培训活动，吸引大量市民旁听，部分市民还参加实操练习。

现场，红十字会应急救护培训师资专业生动地向市民普及了心肺复苏的基本知识，一边讲述一边演示。周边群众认真听讲，观摩学习。

“在开展急救之前，我们首先要确认现场环境安全，做好自我防护，然后快速检查施救对象是否失去意识，有没有呼吸和心跳。如果没有，则让周边市民拨打120急救电话，同时开展施救。”红十字会培训师资解说道。谈及实施心肺复苏术的要领，他说：“一般心肺复苏我们首先恢复病人体位于仰卧位，跪在病人右侧，按压的位置在两个乳头连线的中点位置，两掌交差重叠，手臂伸直，身体前倾压，利用上身力量快速按压30次，然后做两下人工呼吸，如此循环直至被施救者苏醒或者救护车到达。”在解说的同时，其他培训师资在旁边做同步演示。

▲向市民普及心肺复苏的基本知识

▲向市民普及心肺复苏的基本知识

▲市民参加实操练习

在听解说的过程中，围观者们已经跃跃欲试。为了增强培训效果，恩平市红十字会准备了三套模拟人。解说完毕，市民纷纷加入实操，在现场培训师资的指引下，市民不断纠正失误，心脏按压、人工呼吸，一个个完成了心肺复苏演练。“只有经过实操才能记得更紧，过程看着很简单，实践起来还是有很多需要注意的细节。”市民吴女士表示。

此外，现场还分享了蛇咬、蜂蛰、流鼻血、动脉出血、异物卡喉（海姆立克急救法）、食物中毒等各种紧急情况下的处理方法，纠正了许多错误的急救方式，普及有效的急救常识。

▲市民围观学习

本次培训活动大力弘扬了“人道、博爱、奉献”的红十字精神，动员和汇聚更多的社会力量参与和支持红十字事业，进一步普及急救技能。截至目前，恩平市红十字会已经到各社区、企业开展急救培训6场，覆盖500多人，为恩平创建广东省文明城市添砖加瓦。